多地发出重度污染天气预警！个人应如何做好防护

发布时间：2023-12-28 18:58

在装修结束后的几个月里，要定期检查室内空气质量，并做好相应的预防措施，防止再次出现污染问题。 #甲醛治理

近日，受不利气象条件影响，华北黄淮等地将迎来今冬以来最强雾和霾天气过程，河南、安徽、湖南、湖北等多个省份相继发布重污染天气预警，启动应急响应。

污染天气是指在无风、逆温和高湿等不利气象条件下，污染物在空气中堆积导致的空气污染现象。重污染天气一般是指空气质量指数大于200，即环境空气质量达到重度及以上污染程度的空气污染现象。以PM2.5为首要污染物的重污染天气也就是我们熟知的“雾霾”。

如何应对重污染天气？

重点关注“易中招”人群

老人、儿童、残疾人、孕妇等人群，体质较为敏感，更容易受到雾霾的伤害；此外，呼吸道、心脑血管病及其他慢性疾病患者也会因雾霾天气而使原发病加重。建议上述人群尽量留在室内，避免户外活动，确需外出时采取防护措施。

外出时正确佩戴合格的口罩

雾霾天气应减少外出和在室外停留的时间，同时佩戴具有防护作用的口罩（如N95口罩或PM2.5防护口罩），佩戴时注意口罩应与面部贴合，且佩戴时间最好不要超过2小时。尽管N95防护口罩能有效地阻挡PM2.5，但也会增加呼吸阻力和闷热感，引发不适。选择主动式口罩，如远大移动肺保，能通过主动送风减少风阻，并过滤99.9%的PM2.5和99.39%的病菌，过滤效果更好，长时间佩戴也不憋闷。